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2021 / 10 / 25
〔頚部痛〕寝違え
✅原因
寝違えは朝起きた時に首や首から肩にかけての部位に痛みが生じる状態のことを指します。寝違えの痛みは動ける程度の痛みから、首を動かせないくらいの痛みまで幅は広いです。さらに首を動かすと痛みが強くなることもあります。なぜ寝違えが起こるのか正確な原因を特定することは難しいですが、一般的に考えられているのは「睡眠中に不自然な姿勢になったことにより、首の筋肉に負担が掛かり炎症が起きている」というものです。
✅施術と対策
頚椎の疾患、靭帯や筋膜の損傷、頚部捻挫など、早期の段階から痛みの原因を見極めるために、初期段階は鍼による治療と抵抗運動を併用します。内臓の疾患による症状に対しては、腹部および肝臓や膀胱のツボを刺激して炎症を抑えます。
✅早期回復オススメコース