こんにちは。サンテ鍼灸院です。本日より自宅でできるセルフ美容ケア企画が開始となります。鍼を使うケアではありませんのでご安心下さい。第１回目は「太陽」というツボを使ったセルフケアをお伝え致します。目尻と眉尻を結んで、骨のでっぱりを乗り越えた所に太陽というツボがあります。そこを指で指圧します。

指圧方法は5秒×５回で、気持ち良いと感じるくらいに押してください。決して痛みを感じるほど強く押さないでください。※指圧中に痛みや不快感を感じたら直ぐに指圧を中止してください。

効果は美眼です。指圧することで、目の疲労が改善され目元がぱっちりし視界もすっきりします。簡単にできるセルフケアですので是非ともお試しください。

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