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2020 / 03 / 20
〔本日のツボ〕お灸の原料ヨモギでセルフケア
そのヨモギに含まれる「チネオール」という精油成分が熱で皮膚に浸透し、温熱効果もプラスされ血行を促進、コリを緩和する効果が期待できます。
また自律神経にも作用して、白血球の増進を促します。お灸をすることで免疫パワーアップができそうですね!
アレルギーなど、この時期特有のお悩みや疲れにお灸のセルフケアをぜひ試してみてください(^^)
お灸は薬局などでも取り扱いがあるかと思います。当院でもプチプラ小分け一週間分のものがあります。お問い合わせください!
🔰 火を使うセルフケアです。火傷には十分注意してください。
🔰 極端な熱さや痛みなどを感じ始めたら、すぐに取り去ってください。
🔰 ケア後は灸に水をかけて、必ず鎮火を確認してから始末をしてください。
🔰 乳幼児には使用しないでください。
🔰 皮膚の弱い方、お肌の症状のある方や妊娠中の方は、ケアを控えるか、お医者様に相談することをおすすめします。
🔰 灸施術や鍼施術、マッサージ療法に関して、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。
安城市の鍼灸院♫トリガーポイント鍼療法、美容鍼、マッサージ・指圧治療、足底板療法、スポーツ外傷の機能回復訓練、健康保険(要医師の同意書)による在宅訪問マッサージ・はり・灸もお任せください。安城市サンテ鍼灸院♫